Tại sao khi bé được 12 tháng tuổi thì mới bắt đầu uống sữa bò ?

uống sữa nóng trước khi đi ngủ

Tại sao các chuyên gia khuyên bạn nên đợi đến khi bé được 12 tháng tuổi thì mới bắt đầu cho bé làm quen với sữa bò? – Bé không thể tiêu hóa sữa bò một cách hoàn toàn và dễ dàng như sữa mẹ hoặc sữa công thức. – Có thể tăng gánh nặng […]

Những thực phẩm hàng đầu cho người đau dạ dày

Người bị đau dạ dày không được ăn uống tùy tiện nếu không bệnh sẽ nặng hơn khiến dạ dày bị đau. Cùng Sgmilk điểm danh những thực phẩm hàng đầu cho người đau dạ dày: 1. Chuối Chuối là thực phẩm hàng đầu thân thiết với dạ dày, chuối có khả năng trung hòa […]

Những lưu ý khi sử dụng sữa bắp

Sữa bắp dễ làm nên nhiều người có thể tự tay chế biến ở nhà, cách nấu cũng gần giống như nấu sữa đậu nành. Sữa tươi bắp dễ uống và thơm ngon, bổ dưỡng, không chứa cholesterol và nguyên liệu dễ tìm lại rẻ. Sữa tươi bắp không có lactose nên không có mùi […]

Thực phẩm giúp tăng sức đề kháng phòng dịch bệnh do virus

Sức đề kháng chính là khả năng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Có hai loại là sức đề kháng tự nhiên và sức đề kháng tổng hợp. Trong đó sức đề kháng tổng hợp hưởng lợi từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, tiêm phòng […]

Sử dụng sữa tươi bắp mỗi ngày

Bắp (Ngô) là loại thực phẩm quen thuộc và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Sữa tươi bắp là sản phẩm kết hợp bởi sữa và bắp. Sử dụng sữa tươi bắp mỗi ngày có lợi ích gì cho sức khỏe ?  Trong trái bắp chứa hơn 80 chất có lợi, gồm chất xơ, vitamin, […]

Probiotic là gì?

Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men rất có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt là hệ tiêu hoá hay còn được gọi là các “Lợi khuẩn” chúng có tác dụng ngăn chặn khả năng bám dính và giảm lượng chất độc của vi khuẩn gây hại lên biểu mô ruột. Probiotic là tên […]

Những nguyên tắc ăn uống của người đau dạ dày

Người bị đau dạ dày không được ăn uống tùy tiện nếu không bệnh sẽ nặng hơn khiến dạ dày bị đau. Bạn có thể hoàn toàn loại bỏ các triệu chứng khó chịu của căn bệnh này bằng cách tuân thủ các quy tắc cơ bản trong khâu ăn uống. Vậy đau dạ dày […]

Những tác dụng tuyệt vời của thể dục buổi sáng

Tập thể dục buổi sáng giúp cho chúng ta có sức khỏe, cơ thể cân đối linh hoạt, dẻo dai hơn và đầu óc minh mẫn. Cùng saigonmilk điểm danh những lợt ích tuyệt vời khi tập thể dục buổi sáng hàng ngày nhé: Thể dục buổi sáng tăng cường sức khỏe, tạo nguồn năng […]

Đau dạ dày ăn sữa chua được không ?

Như chúng ta đã biết, ăn sữa chua có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, khi bị bệnh dạ dày ăn sữa chua có gây tác động xấu không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé! Khi ăn đồ chua […]

Sử dụng Dâu tây như thế nào để hiệu quả ?

Dâu tây từ lâu đã được biết đến là một loại trái cây vô cùng bổ dưỡng, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn đã biết sử dụng dâu tây thế nào cho đúng cách chưa? Dâu tây rất giàu hàm lượng dưỡng chất nên ăn dâu tây giúp cơ thể […]

Phô Mai có nên ăn nhiều không ?

Phô Mai được tạo bằng cách kết đông và lên men từ sữa của bò, trâu, hoặc các loại động vật có vú khác. Phô mai là loại thực phẩm rất phổ biển ở các nước phương Tây, tuy nhiên với người Việt Nam nó đã trở nên rất quen thuộc. Không chỉ có hương […]

Phô Mai và Bơ có gì khác nhau ?

Bơ và phô mai đều là 2 thực phẩm được chế biến từ sữa? Điều khiến nhiều bà mẹ băn khoăn đó là bơ và phô mai khác nhau ở chỗ nào. Không chỉ có người Châu âu mà cả người Châu Á cụ thể hơn là người Việt Nam cũng thường dùng bơ (butter) […]