Sữa và các sản phẩm từ sữa có thực sự tốt cho sức khỏe ?

Sữa, các sản phẩm từ sữa có thực sự cần thiết và tốt cho sức khỏe?

Theo Wikipedia, Sữa được tạo ra làm nguồn dinh dưỡng ban đầu cho các con sơ sinh ăn trước khi chúng có thể tiêu hóa các loại thực phẩm khác. Các động vật khác chỉ sử dụng sữa ở thời kỳ bú mẹ, không động vật nào sử dụng sữa khi đã trưởng thành. Con […]

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất ?

Sữa chua Sài Gòn là loại thực phẩm vô cùng tốt đối với sức khỏe. Mỗi ngày ăn một cốc sữa chua, bạn sẽ thấy không những sức khỏe mà làn da cũng được cải thiện rõ rệt.Tuy nhiên, “Thời điểm vàng” nên sử dụng sữa chua để có tác dụng tốt nhất, nhiều người […]

Một số công dụng của sữa chua và nha đam

Sữa chua Nha Đam là món ăn thơm ngon, mát lạnh kết hợp bởi Sữa Chua Sài Gòn và Nha đam. Từng muỗng sữa chua ngọt dịu “quện” cùng hương vị nha đam thanh thanh, dai dai tan trong miệng, sữa chua nha đam từ lâu đã trở thành món ăn khoái khẩu của rất […]

Không nên ăn sữa chua khi sử dụng kháng sinh

Ăn sữa chua có tác dụng cung cấp khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp cân bằng hệ miễn dịch trong đường tiêu hóa. Nhưng cần được bổ sung sau khi kết thúc liệu trình dùng thuốc kháng sinh để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Sữa chua đóng vai trò như men vi […]

Chế biến sữa chua hoa quả Sài Gòn

Sài gòn nổi tiếng với nhiều loai hoa quả ngon, bổ, rẻ như: Xoài, dâu tây, chuối ….. Nếu để chúng kết hợp với sữa chua Sài Gòn và thêm chút đá bào mát lạnh sẽ thành món ăn tráng miệng không thể cưỡng lại được sau các bữa ăn gia đình. Dưới đây là […]

Bao giờ trẻ ăn được sữa chua, váng sữa và phô mai

sua chua vang sua va pho mai

Sữa chua,váng sữa và phô mai là nguồn thực phẩm rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, Bao giờ trẻ ăn được sữa chua hay các mẹ cần cho bé ăn ntn để đúng cách và vừa đủ, không phải cho bé ăn bao nhiêu và ăn lúc nào cũng được. Thông thường các mẹ nghĩ khi […]

Một số món ngon khi ăn với sữa chua

Trái cây món ngon khi ăn với sữa chua

Sữa chua Sài Gòn mời được lên men tự nhiên từ nguồn sữa chất lượng, không biến đổi gen, không sử dụng hóc-môn tăng trưởng và không có dự lượng kháng sinh. Vì thế Sữa Chua Sài Gòn giữa được vị ngon và nhiều dưỡng chất thiên nhiên. Sử dụng sữa Chua Sài Gòn hàng […]

Một số sai lầm khi sử dụng Sữa Chua

Chỉ chưa đến 5 ngàn đồng mỗi ngày nhưng sản phẩm này gần như chứa đầy đủ mọi dưỡng chất cần thiết để ngăn ngừa sự lão hoá và bảo vệ cơ thể. Chị em sẽ trẻ từ trong ra ngoài. Tuy nhiên việc sử dụng sữa chua sao cho đúng cách thì không phải ai cũng […]

Sử dụng sữa chua đúng khoa học nhất

Sữa chua chứa những giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể đã được nhiều người biết đến nhưng ăn sữa chua ở những thời điểm khác nhau ảnh hưởng tới sự hấp thụ dinh dưỡng không giống nhau thì không phải ai cũng để ý tới. Sữa chua có vai trò trong việc thúc […]

Chế biến 5 món ăn ngon từ Sữa Chua

Sữa chua là một món ăn ngon rất tốt cho sức khỏe, Sữa chua là sản phẩm bơ sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men của sữa. Các thành phần trong sữa chua giúp làm thanh mát, giải nhiệt cơ thể vào những ngày nóng bức. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống […]