Ăn bánh flan có mập không?

Bánh Flan là sản phẩm được làm từ hai nguyên liệu chính là sữa, nước caramen với quả trứng gà; hai loại nguyên liệu này đem đến cho món bánh flan một hương vị ngậy béo của sữa với hương thơm của trứng gà chế biến bánh flan cực kì lôi cuốn. Là loại bánh […]

Những điều cơ bản bạn cần biết khi giảm cân

Bạn đang gặp vấn đề về cân nặng sau những tháng ngày nghỉ dịch kéo dài? 10 tips sau đây sẽ cho bạn thấy rằng giảm cân vốn không khó như bạn nghĩ, chỉ cần bạn nắm được những điều cơ bản sau. 1. Làm gì để giảm cân? Cách đơn giản nhất để giảm […]

Những lợi ích từ Bắp với Sức khỏe

Bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giúp chống oxy hóa, chống viêm, chống ung thư và kích thích tiêu hóa… Sử dụng bắp thường xuyên giúp: Kiểm soát bệnh tiểu đường: Chất anthocyanin và flavonoid có trong bắp có tác dụng loại bỏ các gốc tự do, kiểm soát bệnh tiểu […]

Uống sữa bắp có tăng cân không?

Sữa bắp non Saigonmilk

Trong những năm gần đây, sữa bắp đã trở thành thức uống được rất nhiều người ưa chuộng. Bởi vị béo ngậy, thơm ngon và bổ dưỡng khiến người thưởng thức ngất ngây. Nhưng liệu uống sữa bắp có tăng cân không? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. […]

Tại sao khi bé được 12 tháng tuổi thì mới bắt đầu uống sữa bò ?

uống sữa nóng trước khi đi ngủ

Tại sao các chuyên gia khuyên bạn nên đợi đến khi bé được 12 tháng tuổi thì mới bắt đầu cho bé làm quen với sữa bò? – Bé không thể tiêu hóa sữa bò một cách hoàn toàn và dễ dàng như sữa mẹ hoặc sữa công thức. – Có thể tăng gánh nặng […]

Những thực phẩm hàng đầu cho người đau dạ dày

Người bị đau dạ dày không được ăn uống tùy tiện nếu không bệnh sẽ nặng hơn khiến dạ dày bị đau. Cùng Sgmilk điểm danh những thực phẩm hàng đầu cho người đau dạ dày: 1. Chuối Chuối là thực phẩm hàng đầu thân thiết với dạ dày, chuối có khả năng trung hòa […]

Những lưu ý khi sử dụng sữa bắp

Sữa bắp dễ làm nên nhiều người có thể tự tay chế biến ở nhà, cách nấu cũng gần giống như nấu sữa đậu nành. Sữa tươi bắp dễ uống và thơm ngon, bổ dưỡng, không chứa cholesterol và nguyên liệu dễ tìm lại rẻ. Sữa tươi bắp không có lactose nên không có mùi […]

Thực phẩm giúp tăng sức đề kháng phòng dịch bệnh do virus

Sức đề kháng chính là khả năng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Có hai loại là sức đề kháng tự nhiên và sức đề kháng tổng hợp. Trong đó sức đề kháng tổng hợp hưởng lợi từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, tiêm phòng […]

Sử dụng sữa tươi bắp mỗi ngày

Bắp (Ngô) là loại thực phẩm quen thuộc và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Sữa tươi bắp là sản phẩm kết hợp bởi sữa và bắp. Sử dụng sữa tươi bắp mỗi ngày có lợi ích gì cho sức khỏe ?  Trong trái bắp chứa hơn 80 chất có lợi, gồm chất xơ, vitamin, […]

Probiotic là gì?

Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men rất có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt là hệ tiêu hoá hay còn được gọi là các “Lợi khuẩn” chúng có tác dụng ngăn chặn khả năng bám dính và giảm lượng chất độc của vi khuẩn gây hại lên biểu mô ruột. Probiotic là tên […]

Những nguyên tắc ăn uống của người đau dạ dày

Người bị đau dạ dày không được ăn uống tùy tiện nếu không bệnh sẽ nặng hơn khiến dạ dày bị đau. Bạn có thể hoàn toàn loại bỏ các triệu chứng khó chịu của căn bệnh này bằng cách tuân thủ các quy tắc cơ bản trong khâu ăn uống. Vậy đau dạ dày […]

Những tác dụng tuyệt vời của thể dục buổi sáng

Tập thể dục buổi sáng giúp cho chúng ta có sức khỏe, cơ thể cân đối linh hoạt, dẻo dai hơn và đầu óc minh mẫn. Cùng saigonmilk điểm danh những lợt ích tuyệt vời khi tập thể dục buổi sáng hàng ngày nhé: Thể dục buổi sáng tăng cường sức khỏe, tạo nguồn năng […]